Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса

У нас появился новостной канал в популярном мессенджере Telegram.

Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса

0 отзыва

В наличии

Бумажная

1150 сом

Авторы: Амелия Нагоски, Эмили Нагоски

Издательство: Манн, Иванов и Фербер

Год издания: 2020

Серия: Нет

Раздел: Саморазвитие

Количество страниц: 300

Формат: 23,5х16,5см

Переплет: Мягкий переплет

ISBN: 978-5-00146-425-9

Тираж: -

Возрастное ограничение: 18+

Язык: Русский

На другом языке: -

Артикул: BH-161393
Оплата при получении товара
Дорогие читатели. Доставка по городу Бишкек от 200 сомов. А доставка по регионам договорная

Авторы: Амелия Нагоски, Эмили Нагоски

Год издания: 2020

Издательство: Манн, Иванов и Фербер

Серия: Нет

Количество страниц: 300

Раздел: Саморазвитие

Формат: 23,5х16,5см

Переплет: Мягкий переплет

ISBN: 978-5-00146-425-9

Тираж: None

Возрастное ограничение: 18+

Язык:

На другом языке: -

Артикул: BH-161393

Аннотация

Эмили Нагоски и ее сестра Амелия обращаются к теме выгорания у женщин. В попытках соответствовать стандартам внешности и поведения, повсюду успевать и быть при этом милыми женщины попадают в замкнутый круг бесконечных стрессов.

Из этой книги вы узнаете, что наука говорит о стрессе и способах борьбы с ним, научитесь не поддаваться стереотипам, заботиться о себе и жить ради собственных, а не чужих важных целей.
Отзывов 0
Написать отзыв
Дорогие читатели. Доставка по городу Бишкек от 200 сомов. А доставка по регионам договорная

Оплата при получении товара

О книге «Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса»

Эмили Нагоски и ее сестра Амелия обращаются к теме выгорания у женщин. В попытках соответствовать стандартам внешности и поведения, повсюду успевать и быть при этом милыми женщины попадают в замкнутый круг бесконечных стрессов.

Из этой книги вы узнаете, что наука говорит о стрессе и способах борьбы с ним, научитесь не поддаваться стереотипам, заботиться о себе и жить ради собственных, а не чужих важных целей.